5S.BODYに通われているお客様の声をご紹介します。
瀬端トレーナーに足を向けては寝られません（50代 M.T様）
マラソンは26年前、4時間20分で完走
出産を経て、3時間42分がベストタイムだけれど、数年経つとランの練習をするとギックリ腰を繰り返し、この7〜8年は途中で左膝が痛くなり、止まってストレッチして歩いて少し走っては止まって。。。と、そんな状態。ゴールタイムは5時間越え。
鍼や整体に通い、騙し騙し走る状態でした。
今回、名古屋ウィメンズマラソンにエントリー出来た事から何とか、笑顔でゴールしたい！とスイムでもお世話になっている瀬端トレーナーのパーソナルレッスンを受けつつ、ラン練習を開始。
すると、どんどん早く走れるようになり、その距離も長くなり、しかもラストスパートまで出来るように。
身体の歪みを調整し、ケアしながらも その競技に必要な筋肉を強化しつつ身体の使い方を繰り返し脳と身体に擦り込んで練習して行くことの重要性を改めて指導して頂きました。
お陰様で、痛みの余り止まる事なく4時間12分で完走！ラストスパート出来てる自分に苦しいながらも自然と笑顔でゴールする事が出来ました！
痛みを減らすだけでなく、使える身体に導いて頂いた瀬端トレーナーに足を向けては寝られません。本当に感謝しかありません。
どうぞ、これからも宜しくお願い致します。
瀬端先生と出会った１５年の歴史（60代 S・K）
瀬端先生と出会ったのは１５年前。
病気ではないものの、高血圧・体重多め・心電図も少々難あり。。
子供達が『ジムにでも行けば？』と伝えてくれ、運動音痴な私に『プールを歩けばいい』と言い聞かせてくれました。
そこで瀬端先生と出会い、１５年経った今では、身体の調整を始め、なんと３０００Mも泳げるようになりました！！
今では健康診断も文句なし！
医者からは、『運動止めちゃ駄目だよ』と言われ、今では身体の調整やプールでの指導を１５年間
お願いして頂いてます。
瀬端先生にここまでして頂いたんですもの！ やめられません（笑）
豊富な知識から的確なアドバイスが受けられるのはとてもありがたいです（50代 Y.I様）
週に1回1時間、バリエーションに富だメニューで、楽しくハードにトレーニングしています。
1人でできることには限りがあるので、自分に特化したメニューを組んでいただいて、ギリギリまで追い込んでいただけるのは、とても効果的だと思います。
継続してみていただくことで、自分1人では分かりづらい弱点を指摘してもらえて、それに対して豊富な知識から的確なアドバイスが受けられるのはとてもありがたいです。
正しい姿勢や体の使い方が身に付いてきた（40代 S.F様）
肩こりと運動不足解消のために始めたパーソナルでしたが、ほぼ毎週、二年程継続していても毎回体の変化に感動します。
正しい姿勢や体の使い方が身に付いてきて、肩こりなどの不調も改善され、体のラインも自然と綺麗になりました。
年齢を重ねてもしなやかで端正な体を目指して、トレーナーさんと一緒にこれからも頑張ります。