「梅雨時期に自律神経を整え真夏でも動ける身体へ」（肝臓のトレーニング②）が公開されました

こんにちは、解剖学オンラインゼミで新しい動画『「梅雨時期に自律神経をを整え真夏でも動ける身体へ」（肝臓のトレーニング②）』が公開されました。

今月最後の配信では、前回の引き続きとして、「肝臓のトレーニング」をお伝えしていきます。

肝臓と付随する筋肉をトレーニングする事で、自律神経を整え梅雨の時期から真夏にかけて
動ける身体にしていきます！
「体内」と「体外」の両方を整え、バランスの取れた身体にしていきましょう！