『各関節の回旋動作』（骨盤編）が公開されました

こんにちは、解剖学オンラインゼミで新しい動画『『各関節の回旋動作』（骨盤編）』が公開されました。

1週目の配信では、骨盤の回旋動作のやり方をお伝えしていきます！
骨盤の回旋とは、骨盤が水平面上で「ねじれる（回転する）」動きのことです。
歩行時に右足を前に出すと骨盤の右側が前へ、左を出すと左側が前へ出るなど、歩行、ランニング、ゴルフのひねり動作などで左右交互に起こる正常な運動ですが、このバランスが崩れると腰痛の原因にもなります。

ぜひご視聴ください。