肋骨の位置が保たれる為のトレーニングが公開されました こんにちは、解剖学オンラインゼミで新しい動画『肋骨の位置が保たれる為のトレーニング』が公開されました。 前回までは、前後・左右の肋骨の位置を揃えて呼吸がシンクロする調整法を お伝えいたしました。 ただこのままでは、普段のクセでまた元に戻ってしまいます。これらを戻さない為にトレーニングで 良い位置をキープさせることが出来ます！ 今回はそのトレーニング方法をお伝えいたします。 ぜひご視聴ください。 詳しくはこちら 2024/06/15
