足底のアーチ上げ方法＆足関節の機能向上が公開されました こんにちは、解剖学オンラインゼミで新しい動画『足底のアーチ上げ方法＆足関節の機能向上』が公開されました。 足には内側縦アーチ、外側縦アーチ、横アーチの3つのアーチ構造があります。 この足底アーチが落ちてしまうと… ・骨や関節などに負担がかかる ・扁平足や外反母趾などの形状になってしまう ・膝痛や腰痛などの他の場所に痛みが掛かる ・足が疲れやすくなる 今回はこのような症状を出さない為のアプローチ方法をお伝えしていきます。 ぜひご視聴ください。 詳しくはこちら 2024/09/21
