身体の内側と外側を整えるジムで心身ともにきれいな自分に

先日、藤沢市にある善行スポーツセンターでSwim合宿を実施してきました！
トライアスロン・競泳マスターズ・OWS・など、２０名を超える多くの選手に参加していただけました！

今回も身体の感覚を向上させる『体性感覚』や、練習のパフォーマンスを上げる『自律神経』のコントロールなども合わせたスイム合宿を実施してきました！

5S・BODYではこれからも様々な選手達が目標に向かって進んでいけれるよう、サポートしてまいります。